Oletko koskaan miettinyt, miten voisit vähentää jännitystä ennen esiintymistä. Moni meistä kokee pahaa ramppikuumetta, jos joutuu esiintymään julkisesti.
Sinun olisi helpompi esiintyä, jos kokisit olosi täysin turvalliseksi kun esiinnyt. Jostain syystä voit tuntea häpeää, että mitä kaikki oikein sinusta ajattelee kun olet siinä edessä kaikkien näkemänä. Mutta pelko voi supistaa pahasti henkilön kokemuspiiriä ja vaikuttaa negatiivisesti myös ihmissuhteisiin.
Pelko voi myös lamauttaa sinut täysin, joten voit unohtaa suurimman osan siitä mitä sinun pitikään sanoa. Pahimmassa tapauksessa esiintyjä on niin lamaantunut, ettei uskalla mennä ollenkaan esiintymään vaan poistuu nopeasti paikalta omaan yksityiseen kammioonsa.
Yleensä kaikki tai ainakin suurin osa ihmisistä on esiintyjän puolella ja suhtautuvat häneen positiivisesti ja ehkä jopa myötätuntoisesti.
Soittelemisiin, Serena, 246.