Kiirettä pakoon
Kiire on nykyajan ihmisen arkkivihollinen. Joillakin ihmisillä on aina kiire joka paikkaan. Itse olen oppinut vihaamaan kiirettä. Sen vuoksi en
Category: Onnellisuus
Henkinen hyvinvointi
Mistä henkinen hyvinvointi syntyy? Sanotaan usein, että pitää lopettaa kaikenlainen nöyristely ja alkaa elää omaa elämäänsä. Tietysti, jos olet esimerkiksi
Osaatko rentoutua?
Minä rentoudun yleensä kävelemällä luonnossa itsekseni, metsän keskellä ja merenrannassa. Rentoudun myös katsomalla kevyttä viihdettä, kuten sokkoillallista ja muita
Miksi kiukku nousee
Odotat jotain asiaa tapahtuvan, mutta sitten se peruuntuukin äkillisesti. On ihan luonnollista tuntea kiukkua tässä tilanteessa. Sinut voi vallata tilapäinen
Myötähäpeän tunteesta
Opetettiinko sinut lapsena häpeämään? Luulen, että se oli eräs entisaikojen kasvatuskeinoista. Muistan että minulle usein sanottiin, että minun tulisi hävetä,
Taloudellisista asioista
Luin postauksen naisista, jotka etsivät varakasta kumppania ja elävät heidän rahoillaan. Telkkarissakin pyörii ohjelmia superrikkaista ja heidän elämästään ja ajanvietostaan.
Supertehokas vai masentunut?
Moni meistä peittää orastavan masennuksen tunteensa jatkuvaan tehokkaaseen tekemiseen. Meistä on voinut tulla eräänlaisia ylisuorittajia. Meiltä on kenties jo lapsena