Oletko sinä sellainen, että mietit milloin mitäkin? Minunkin ajatukseni ovat erittäin nopeita, mielikuvissani kerkeän mennä melkein maailman ympäri mielessäni ja ehdin ajatella useita erilaisia ajatuksia jo ennenkuin mitään on tapahtunut.
Minullekin on meditoiminen vaikeaa juuri ajatusten harhailemisen vuoksi. Yritän keskittyä hengitykseeni, mutta harhailevien ajatusteni vuoksi olen päättänyt että nopeakin meditaatio on parempi kuin ei meditoisi milloinkaan.
Ajatusten harhailemisesta ei tulisi tuntea turhaa syyllisyyttä. Tälläinen minä vain satun olemaan eikä muut ihmiset tiedä tai tiedosta, mitä kaikkea ehdinkään jo ajatella asiasta viiden minuutin sisällä. Minulle on sanottu, että ajattelen asioita liikaa. Mutta tämä pohdiskelukin on luonteenpiirre, josta on vaikea päästä eroon.
Soittelemisiin, Serena, 246.