Hyvä mielenterveys
Hyvä mielenterveys on yllättävän monimuotoinen kokonaisuus, joka koostuu useista erilaisista tekijöistä. Hyvään mielenterveyteen kuuluu toimintakykyisyyden säilyttäminen ja riittävät voimavarat. Mielenterveyden
Category: Elämä
Tunteiden käsittelemisestä
Uskallatko kohdata kaikki tunteesi, myös ne niin sanotut huonot tunteet, kuten viha ja aggressio? Miten voisit oppia käsittelemään näitä voimakkaita
Oman kehon kuunteleminen
Nykyhetkessä ollaan keskitytty kehon muokkaamiseen ja jollain tavalla kontrolloimiseen. Kulttuurimme on suoritus- ja ajattelukeskeinen, jolloin oma ainutlaatuinen kehomme ei olekaan
Lisää kehon viestien kuuntelemisesta
Meidän tulisi kuunnella kehon viestejä, jotta tietäisimme toimia riittävän nopeasti oikealla tavalla ja aistisimme, mitä meidän kehomme todella tarvitsee. Sinun
Lisää onnellisuudesta
Voit miettiä työttömänä ollessasi, että olisit niin onnellinen kun pääsisit töihin ja saisit itsellesi niitä etuja ja ennenkaikkea rahaa mitä
Onnellisuudesta
Ihmiset ovat kautta aikojen metsästäneet onnea. Mutta mikä saa Sinussa aikaan onnellisuuden tunteen? Onko onni saapunut luoksesi, kun saat itsellesi
Talvisäästä
Hei, mitä Sinulle kuuluu hyvä asiakkaani ja blogini seuraaja? Jouduin viime kuussa pieneen mutta kivuliaaseen leikkaukseen ja olen joutunut ennen
Mikä aiheuttaa pahuuden
Ihmisen pahuuteen liittyy epäilemättä myös tietty häikäilemättömyys, psykopaattisuus, sadismi sekä narsistisuus. Kriminologi Julia Shaw on lisäksi jakanut narsistit haavoittuvaisiin sekä
Pahuuden syntymisestä
Ihmiskunnalle on ollut pitkään mysteeri, mistä pahuus on oikein syntynyt. Meidän tulee kuitenkin hyväksyä se fakta, että pahoja asioita tekevät
Yksinäisyydestä
Korona-aika on aiheuttanut yksinäisyyden lisääntymistä sekä lasten, nuorten että aikuisten ja etenkin vanhusten keskuudessa. Kokoontumisten rajoittaminen ja erilaisten tapahtumapaikkojen sulkeminen