Tavoitteellisuudesta
Elämässä on hyvä asettaa itselleen päämääriä ja pyrkiä jonkinlaisiin tuloksiinkin, mutta perfektionismiin ei tule pyrkiä yksistään jo sen vuoksi, että
Category: Energiat
Optimistisuudesta
Kärsivällisyys on myös keino päästä eteenpäin henkisellä tiellä, ilman että ottaisimme liikaa merkityksettömistä asioista itseemme. Meidän tulisi myös pysytellä optimistisina,
Liiallinen anteliaisuus
Maailmasta löytyy ihmisiä, joiden voidaan sanoa olevan aivan liian anteliaita ja avuliaita toisia ihmisiä kohtaan. Tähän on johtanut heidän kasvatuksensa,
Miten saavutat sisäisen rauhan
Mitä sinä teet, kun haluat saavuttaa tyyneyden ja sisäisen rauhan? Yksi keinoista on hakeutua luontoon, metsän tai vesistön äärelle rauhaisaan
Mielen selkeys
Kiitollisuus saa sinut arvostamaan enemmän kaikkea sitä, mitä sinulla on . Voit vaikka päivittäin listata niitä kaikkia asioita, mistä voit
Mielen huoltamisesta
Meidän tulisi huoltaa ja energisoida välillä meidän omaa mieltämme. Jos pysyttelemme aina samoissa rutiineissa päivästä päivään, myös aivomme eivät toimi
Hyväksy itsesi
Jotkut meistä uskovat että he eivät ole onnellisia sen vuoksi, koska he eivät ole tarpeeksi varakkaita, hyvännäköisiä tai älykkäitä. He
Muutoksista
Me unohdamme usein, että elämässä tulee tahtomattamme sellaisia muutoksia, joihin me emme pysty millään tavalla vaikuttamaan. Tällaisia tapahtumia ovat esimerkiksi
Kehon viesteistä
Tarkkailetko ollenkaan oman kehosi viestejä Sinulle? Moni meistä jättää ne huomioimatta kiireisen arkipäivän vilskeessä. Kehon viestit voivat kuitenkin kertoa meille
Talvisäästä
Hei, mitä Sinulle kuuluu hyvä asiakkaani ja blogini seuraaja? Jouduin viime kuussa pieneen mutta kivuliaaseen leikkaukseen ja olen joutunut ennen